引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1599937386



1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:03:06.619 ID:D4qr/R+z0.net
タンパク質は豆腐かサプリでとる








21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:34:11.895 ID:3PXOPXW6d.net
それは

サクラエビとピーマンとトマト



16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:31:53.662 ID:3PXOPXW6d.net
人類は気の遠くなるような長い間
虫と果物を主食としてきた

つまり人間の適応食は虫と果物と思われる



18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:32:55.098 ID:3PXOPXW6d.net
かといって現代社会で虫なんか食うわけにいかないし、現代の品種改良された果物は甘すぎで本来の人間の適応食材とは別物



25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:35:24.793 ID:3PXOPXW6d.net
サクラエビは人間がタンパク源としてきた虫に成分がすこぶる近く、トマトやピーマンなどは人間が主食にしてきた果実にすこぶる成分が近い

オススメの銀行どこ?


12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:28:56.989 ID:3PXOPXW6d.net
そもそもそもそも
野菜とは人類の歴史の中で唐突に現れた新参
ぜんぜん必須食材ではないし、野菜を上手く消化する機能が人間にはまだない



3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:07:33.343 ID:3PXOPXW6d.net
むしろ野菜がいらん



29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:37:50.331 ID:mz7cKBMTd.net
ちなみに俺はもやしとメカブとアスパラばっか食ってたな
体的にはいうほどきつくないんだがメンタルがとにかくツラい
いかに食を達観できるかにかかっている



35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:43:08.628 ID:60IqCrDS0.net
俺だったら8kgは落とせる自身があるな
筋肉も落としていいなら10kgは落とせる



30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:38:27.883 ID:3PXOPXW6d.net
実際トマトいっぱい食ったあとはいいウンコ出るだろ?食物繊維は少なめのはずなのにだよ
それは適応食材だからだ

面接官「宝くじ3億円当たっても仕事辞めずに続けますか?」


4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:08:33.710 ID:IaJhx1UBa.net
食事制限はやめなよリバウンドするよ



33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:41:31.923 ID:mz7cKBMTd.net
トマトは糖分多いしヒスタミンの多いからおれはあんますすめないよ
野菜はレタスとかキャベツ葉物類がいいと思うよ



20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:33:50.031 ID:3PXOPXW6d.net
しかし安価で手に入るものでね

人間の本来の食べ物にすこぶる近いものが手に入るのだ!



13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:29:31.093 ID:3PXOPXW6d.net
野菜は健康に良い!

というデマをまず真っ向から否定しなきゃならん



7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:10:59.762 ID:VW5m+xsqa.net
たんぱく質7:炭水化物3の比率は変えないほうがいい

彼女の親から電話来て修羅場になったワロタ


36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:45:05.074 ID:D4qr/R+z0.net
筋肉落としたらリバウンドするやんけ



38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:49:09.486 ID:D4qr/R+z0.net
安いしトマトとキュウリとレタス主流だな
ドレッシングはかけない



40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:50:43.305 ID:mz7cKBMTd.net
>>38
どうしてもトマト食いてぇのか?w
トマトは糖分多いからすすめないぞ



42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:52:44.869 ID:Rtthd2oN0.net
塩分なんかあらゆる食べ物に入ってるから採らないほうが無理だよ



45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:55:02.209 ID:mz7cKBMTd.net
なんかどんどん制限が甘くなるな

ぷよぷよ上手いけど質問ある?


48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/09/13(日) 04:56:26.670 ID:D4qr/R+z0.net
俺丸1時間、一回も足つけず泳げるんだ

俺にこんな力があったとは俺にも驚きだ


ソシャゲで大爆死して落ち込んでるんだが

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