引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1575397813



1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:30:13.196 ID:LzEW2qLO0.net
いつも言ってるけどこれ効果あるのか?



ガチでアウトなLINEスタンプが見つかるwwrwwrwwrwwrwwrwwr

米津玄師ガチイケメンでワロタωωωωωωωωωωωωωω

昼休憩に歯磨きしない奴wywywywywywywy

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12: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:37:24 ID:zvrp3piiM.net
自閉症だったかな



10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:35:50.322 ID:LzEW2qLO0.net
原因なく落ち込む時と原因があって落ち込む時があると思うが今日は後者で現実逃避しようとしても原因がチラついて苦しい



5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:31:57 ID:LlSVJzuy0.net
がんばれ…がんばれ…



9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:34:37 ID:zvrp3piiM.net
知り合いに逆にもう駄目だって呟く奴おったけどもれなく病気だったぞ



7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:32:39.598 ID:LzEW2qLO0.net
気分が落ち込みすぎると俺は大丈夫じゃないんじゃないか?という気がしてパニックになりかけたり正気を保てなかったりするから大丈夫大丈夫と呟いてるんだが
どうすればいいかわからないんだが



13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:38:23.190 ID:GYhv6dz10.net
いや自分が楽になる言葉なら言って良い、それは人によって違う



15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:40:20.387 ID:LzEW2qLO0.net
>>13
マシになってるのか正直わからん
無意識に言ってしまう
んで今vipに書き込み始めて少し気が紛れてるからちょっと安心してる



17: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:43:59.287 ID:GHmupQmqa.net
つらいときは逃げてもいいよ



16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:41:18.756 ID:LzEW2qLO0.net
ボタンを押したら一瞬で眠れる機能があればこの無意味な時間が無くなるのに



14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:38:57.619 ID:LzEW2qLO0.net
よくわからんが辛い
大丈夫と言ってるが大丈夫じゃない気がする



20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:45:41.994 ID:LzEW2qLO0.net
わりと毎日鬱っぽくなるんだがお前らはならないのかなるならどんな感じなのか気になるんだが



22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:47:38.179 ID:GYhv6dz10.net
>>20
鬱がどんなだか分からないが何もする気になれなくてそんな自分もキツくてこれは鬱か?と思う時は休みの日はある



21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:47:23.537 ID:O+pXGXs10.net
なるぞ
もう死のうぜ?ばっか言ってる



23: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:49:00 ID:LzEW2qLO0.net
辛いときめちゃくちゃ辛いけどどこか冷静な自分もいてこの時間辛いだけで本当に無駄だなと思ってる
しかし本当に無駄だろうか?
俺はこれがなければ前に進めないのだからこれは必要な辛さなんじゃないのか?
俺はなにを言っているんだ?



24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:50:27 ID:GYhv6dz10.net
>>23
必要な辛さはある乗り越えようとしてる訳だからな、諦めてたらそんな気持ちは起きないはずだ



28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:51:14.415 ID:0oMugIfr0.net
効果あるよそれ
俺も緩和されることが良くある



31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:54:13.325 ID:LzEW2qLO0.net
>>28
無意識に言っちゃうから多少は効果あるんだろうなと思う
ナカーマがいてよかった



32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:55:51.173 ID:cMB+d+bIa.net
大丈夫でなんとかなるなら鬱じゃないね



35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:59:18.991 ID:0ukolWi0K.net
負けないこと投げ出さないこと逃げ出さないこと信じぬくこと



36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 03:59:36.276 ID:4Gq9Vs8f0.net
俺は逆に辛くなるな
自分が可哀想に思えてきて駄目だわ



37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:01:04.811 ID:LzEW2qLO0.net
>>36
まあ辛いのが楽になるとかはあんまりないよ
大丈夫…っていうのはただ発狂しそうなのを抑える呪文って感じか



38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:01:46.216 ID:A6lyqIWxM.net
大丈夫よりも
まあ良いか
の精神が大事



40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:03:28.321 ID:LUejVf1F0.net
今鬱病で時々鬱状態になりそうってこと?
鬱なら何で夜起きてるのさ…鬱の時こそ規則正しい生活して日光浴びなさいってネットにも書いてあるでしょ



41: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:07:04.205 ID:LzEW2qLO0.net
>>40
正直鬱をよくわかってない
急に辛いスイッチ入ったら数時間なにもできなくなって今までのレスに書いてるような風になる
辛いスイッチはだいたい毎日入る 深夜が一番多いが昼間急になる時もある
そうじゃない時はまあ普通に行動したり話したりできる



42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:08:30.634 ID:LzEW2qLO0.net
鬱なのかなんらかの病気なのか病気ではないのか知らないけど普通ではない気がする



43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:10:06 ID:4Gq9Vs8f0.net
今は寒いからやらないけど辛くなったら深夜徘徊する
寝る以外だとこれが一番和らぐ



44: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:10:34 ID:LUejVf1F0.net
薬は飲んでるの?俺はリフレックス(別名:ミルタザピンYD)ってのを飲まされてた



48: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:13:56.336 ID:LzEW2qLO0.net
>>44
飲んでない
こういうので病院行ったことない



52: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:21:36.099 ID:LUejVf1F0.net
>>48
そこまで酷いなら精神科に行けよ…
言っておくが鬱は自然に治るってものじゃないぞ
俺は鬱初期に頭回転しっぱなしで丸4日不眠だったけど薬飲んで頭のフル回転止まったしガチでいけって



47: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:13:27.293 ID:sR41nl7la.net
ワイは上司のどーすんの?だからどーすんだよっ!!が頭の中で反響してしにそうになる



49: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:15:13.664 ID:LzEW2qLO0.net
>>47
反響するやつはきついな……
マジでそういう時どうすればいいんだろう 



55: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:27:19.021 ID:LUejVf1F0.net
鬱の薬も何種類かあって、壊れた頭の異常を正常に戻したり睡眠薬の成分とかも入ってるのもある
俺が鬱で貰ってた薬は寝る少し前に飲むと頭も戻って睡魔が襲ってきてそのまま寝れてた
鬱の薬無いとずっと悪い考えばっかり頭に浮かんでたんだが、薬飲むとまじでそういう悪い考えとか全く考えられなくなって精神的に楽だったぞ



50: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:18:28.568 ID:A6lyqIWxM.net
仕事なんて鬱になるくらいなら別に辞めても良いがな
実家があるなら実家で良いし失業保険もあるし
生ポもあるしバイトでも良い
辞めても良いやくらいの気持ちで仕事するのが大事



54: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:25:24.783 ID:i0gRya57M.net
自己暗示は心理学的に効果あるぞ
もっと自分を励ませ



63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:32:33.567 ID:VbPWEmR90.net
俺はちょっとでもヤバイと思ったらまだいけそうでも他人に丸投げしてるわ
他人いなかったらほったらかし
ちな鬱になったことない



61: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/12/04(水) 04:32:08.163 ID:LzEW2qLO0.net
病院で症状とか辛い時いつもどんな風にしてるかとか全部話すの想像したらきつすぎてワロタ




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