引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1571467361



1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:42:41.874 ID:VAz/9jCrM.net
たんぱく質も少ないし消化も悪くて糖質だけは豊富で健康に糞悪い



ガチでアウトなLINEスタンプが見つかるwwrwwrwwrwwrwwrwwr

米津玄師ガチイケメンでワロタωωωωωωωωωωωωωω

昼休憩に歯磨きしない奴wywywywywywywy

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4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:43:08.776 ID:vXo09D5cM.net
パンは?



6: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:43:27.971 ID:VAz/9jCrM.net
>>4
米よりたんぱく質取れないからよけいごみ



11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:44:12.753 ID:GIKf/2rv0.net
>>4
GI値は米より悪い
グルテン過敏症だと腹壊す可能性もある
米以下だな



111: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 18:05:18.505 ID:me1EOVAja.net
>>4
パンはやめとけ
まだ米のがマシ

身体に悪いにって訳じゃないから嗜好品として取るものなんだよ
主食にするべき物じゃない



5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:43:09.559 ID:fVMsjo+9d.net
でもおいしいんだもん(  ´・ω・`   )



15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:45:17.913 ID:+jT/236t0.net
まじかよ粟と稗食うわ



8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:43:58.188 ID:AGi4Y9xf0.net
美味しいのは何よりものメリット



18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:45:57.175 ID:NrSfC87J0.net
精白された白米だけだろ
玄米ならビタミンもミネラルも食物繊維も豊富で栄養たっぷりだわ



29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:49:42.504 ID:1cqPzgPf0.net
>>18
フィチン酸のせいでせっかくとったミネラルは排出されるんですけどね



36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:52:20.125 ID:UXeKD88fd.net
>>29
それサプリメントの話だろ



30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:50:35.371 ID:HPKgerCc0.net
俺も野菜と動物性タンパク質だけでいいと思ってる
米とか麺は美味しくないしパンもまずいのあるし



21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:46:33.456 ID:F2lA/1K30.net
だからジャガイモ喰ってろ



32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:51:30.860 ID:rPocv990a.net
米だけで食うなんてほとんどないから問題ない
食い合わせで、良い意味でパワーアップする物ってあったっけ?
Aはそのままでも栄養素高いけどBと一緒に食べると消化吸収が良くなるみたいな



27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:48:35.960 ID:S03Do4Lha.net
頼むからこれ以上健康になって長生きしようとするのやめて



22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:46:44.200 ID:NA+ZIdOH0.net
低糖パンとかどうなの?



28: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:49:32.252 ID:EUBmbBi70.net
栄養価だけで飯食ってるわけじゃないんで



19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:46:15.957 ID:EJFFrMTR0.net
スパゲッティは?



34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:51:46.045 ID:gdeBMIvi0.net
現状でこんだけ寿命長いんだからお米が正解



37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:52:57.744 ID:WmzhK7K9M.net
>>34
これだな、昔の喫煙しまくり環境でもお年寄りは元気だし



40: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:53:24.662 ID:VAz/9jCrM.net
>>34
健康で寿命が長いなら正解
現実は糖質のせいで糖尿病とかの不健康な長寿が殆んど
苦しんでるだけ



43: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:54:34.986 ID:NeCA3WJU0.net
>>40
糖尿病患者が増えたのは戦後でしょ
日本人はその前から米食ってたんだから関係ないよ



42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:53:59.986 ID:mvJqOvgK0.net
糖質制限始めると米なんて必要なかったことに気付く
それは良いんだけど
日本の食事の殆どが米だらけという事に気付く
外食なんて餃子の王将以外に選択肢がなくなる



45: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 15:55:00.348 ID:JJuHrAMNa.net
米が健康によく無いなんて100年前から言われてただろ



53: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:00:16.132 ID:pue6BSXGM.net
美味しいはメリットでは?



63: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:04:46.529 ID:e/dOCn8la.net
「寿司は栄養が偏りすぎていてハンバーガーの方がバランスが良い」

オーストラリアの研究



65: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:06:02.433 ID:KR+bULoiM.net
まーーーた糖質制限厨か



66: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:06:20.021 ID:kHlDzhOe0.net
米は安いのが唯一のメリット



70: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:07:58.934 ID:2BU8d2USa.net
それでも寿命は世界でもトップクラスだし
誤差の範囲なんじゃないかとマジレ



73: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:08:11.448 ID:stp3aNLUa.net
チャーハン美味しいからどうでもいいや



81: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:11:25.085 ID:Nj+mpNxc0.net
何事も過剰なことが良くないだけだろ



82: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:11:27.615 ID:C9NnnDJar.net
運動したくないものぐさの言い訳だろ
糖分しっかり取って必要十分な運動しろや



90: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:16:24.874 ID:1GZAH1mWd.net
健康オタクってどいつもこいつも不健康そうだから笑う



94: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:24:16.264 ID:ziS4Ihsdd.net
そんなこと言ったっておまえらの様に家でスナック菓子ボリボリ食いながらコーラ飲んでたら米云々言えないよね



102: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 16:34:30.894 ID:RrUmKRpBM.net
炭水化物抑えると顔が老けこむみたいなことツイッターで言ってたけど



108: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 17:27:10.061 ID:Nfv68nA/0.net
まー糖尿嫌なら内臓脂肪を増やさないこと
見た目痩せてても内臓脂肪多いとアウトだからな



109: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2019/10/19(土) 17:29:55.491 ID:KR+bULoiM.net
いや寿司は栄養素的には良い食べ物だよ
タンパク質と炭水化物メインで脂質もDHAとか魚の良質な脂がとれる




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