引用元 http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1526055768
1: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:22:48.542 ID:axKNjhSF0.net
野菜高いけど野菜ジュースだと食物繊維が取れない もやし飽きた どうしてる









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3: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:23:15.181 ID:3uVaC82x0.net
キャベツ
ごぼう



4: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:23:54.383 ID:7rtY2Yb0M.net
いま野菜安いやろ



5: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:23:59.398 ID:KAwcGA9V0.net
スーパーで野菜セット買ってきて、しゃぶしゃぶ用の豚肉茹でて冷しゃぶサラダ
茹でてゴマどれかけるだけ



7: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:24:42.370 ID:BZzlWZpO0.net
スーパーで安くなってる野菜でググってそれメインのレシピ探す





8: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:25:02.651 ID:0Mo72Y5t0.net
クックパッドでも見てりゃいくらでも作るもんあるやろ



9: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:25:07.099 ID:1mT4YNZb0.net
一人暮らし向け料理本を買って来て
かたっぱしから試してレパートリーを増やした思い出がある

今じゃすっかり忘れちゃったけど



10: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:25:22.100 ID:axKNjhSF0.net
ごぼうね かじるわ ありがと



11: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:26:52.074 ID:TE4U9+g90.net
献立とか考えるなよ
取り敢えず食ってりゃ死なないから大丈夫





13: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:26:58.574 ID:dwBn6IYo0.net
貧乏なら野草摘んでこい



14: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:28:06.367 ID:cAf3P8cm0.net
偉いじゃん年のだいたい3~6ヶ月くらい自炊するけど野菜なんぞ1回も摂ったことない



15: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:28:44.306 ID:axKNjhSF0.net
野草片っ端からとって茹でて食べたことあるけど臭かったり渋かったりして使い勝手が悪いと思った
小鍋買ってきて天ぷらにでもすっか



16: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:29:01.319 ID:fGWd0wRz0.net
COMP買って1日1回飲め
何食っててもよっぽど健康になれる





18: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:34:25.451 ID:mWV2IcJDa.net
タイムリーなスレ
とりあえず安い野菜買う
それを使う料理に必要な材料を買う
作る
材料余る
余った材料で作れる料理に必要な材料を買う
を繰り返す
余った材料でまかなえる場合は最初に戻る
をやってる



19: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:35:44.459 ID:0Mo72Y5t0.net
一人暮らしならカット野菜とかで簡単に作れるのがええぞ
キャベツ一玉とか買っても料理初心者じゃ使い切るの結構大変



20: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:35:58.483 ID:O5kSVZMb0.net
今コンビニに冷凍豚バラ100g150円くらいで売ってるんだな



21: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:37:08.761 ID:axKNjhSF0.net
そういえば僕は包丁持ってない カット野菜は100円くらいでおなかいっぱい食べれるから卵とか入れて食べる
卵いいよね、タンパク質取れるし鶏肉よりも安いし、一日六個くらい食ってるは





22: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:37:39.160 ID:HkMtFWP0d.net
水炊き鍋→カレーかシチュー
このループ



24: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:38:28.408 ID:s0gQ/bNz0.net
適当にカット野菜と豚肉を水で煮てポン酢付けて食ったら美味い



25: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:38:37.578 ID:0Mo72Y5t0.net
自分が好きな簡単に作れる料理とかあるとええよね
ワイはよく鶏そぼろご飯作って食べるよ(´・ω・`)



29: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:40:19.417 ID:gfeXT1jv0.net
>>25
俺は麻婆豆腐、オムライス、カレー





26: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:39:15.527 ID:mWV2IcJDa.net
肉は安い時にまとめ買いして小分けにして冷凍
1回分ずつ冷蔵庫で解凍して使ってる

魚とかも干物とかだと半額で安い時にまとめ買いして一匹ずつラップして冷凍

無駄にちょっとずつ野菜やお肉が余ったら豪華サッポロ一番の出番
何気にこれがかなり楽しみだったりする



30: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:41:04.295 ID:axKNjhSF0.net
>>26
業務スーパーでくそ安いカット豚肉とか買うかな あと余るのはスパゲティ 何故か100gだけとか余って心底めんどくさい



37: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:43:15.932 ID:mWV2IcJDa.net
>>30
パスタがほんのり余ったら具をやたら増すかサラスパ系にするか次のと合算するか
うちの近所には業務スーパー無いから肉は特売狙い



51: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:46:55.085 ID:axKNjhSF0.net
>>37
袋らーめんスープに入れてた、サンクス マヨネーズぶっかけまくって食べるか





27: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:39:22.027 ID:HkMtFWP0d.net
野菜炒めはいいものだ



31: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:41:04.570 ID:mWV2IcJDa.net
包丁ないならカット野菜になっちゃう
カレーライス
次の日カレードリア
次の日カレーうどんとかしてる



32: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:41:48.795 ID:LJPGBdHm0.net
お前自炊してるふりしてるだけだろ
なにその包丁持ってないとか鍋持ってないとか適当に野菜買ってきて茹でただけとか
もう一度言う、献立が少ないとかじゃなくてお前は自炊してない



35: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:42:57.119 ID:HkMtFWP0d.net
>>32
うむ…(´・ω・`)



38: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:43:22.384 ID:axKNjhSF0.net
>>32
先週一人になったばっかでね



42: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:44:38.392 ID:gfeXT1jv0.net
>>38
そうか
残念だったな…元気だせよ…



33: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:42:25.392 ID:0Mo72Y5t0.net
包丁くらい買っといた方がええと思うけどね
ちゃんとよく切れるやつ買おう
キレない包丁だと肉とか全然切れなくてぬぉおおおおおwwってなる(´・ω・`)



34: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:42:37.459 ID:axKNjhSF0.net
好きな食べ物がオムレツと目玉焼きとゆで卵だから本当に偏っちゃう 例えばベーコンエッグにするとか茹で野菜サラダも付けるとか米を炊くのをサボらないとか
思い出した米びつがないからもう何十匹も米に卵を産んでるはずなのだ



36: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:43:13.819 ID:gfeXT1jv0.net
余ったクズ野菜は全部コンソメでスープにすればいい



39: 以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします 2018/05/12(土) 01:43:50.144 ID:rdgJtfX5H.net
この手のスレ業務スーパーって必ず見るけど、そんなもん近くにないだろ普通





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